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威尔教练,您的游泳馆很有特点。当我第一次走进来的时候,就明显感受到,这一定是当过游泳运动员的教练,亲自设计建造…
后程加速,别忘了后程加速!很多教练在速度耐力训练中,会一直提醒选手关注这个练习环节。为什么在中长距离的训练中,…
这是一个标准版的私人游泳教练与选手在合作流程。 这位只有初级游泳水准的选手,在比赛项目结束后的10分钟,她的私…
徒有一身力量,游速表现一般!是很多力量型游泳选手的噩梦。 对于短距离游泳训练而言,力量训练往往会与速度能力挂钩…
王教练您好,我们的孩子在暑假的整个阶段都有训练,但最近的几次比赛,他的运动成绩有下降,我们也不清楚是什么原因?…
作为一名青少年游泳选手。如果在赛前阶段训练,想有一个跃升的进步,该如何对专项泳姿训练进行针对性的练习? 这是一…
段小冰在我们游泳队里面,属于那种头脑清晰、理解能力强的队员,别看他年龄不大,但对于游泳训练的坚持态度,远超过我…
在青少年游泳比赛时,有没有遇到过这样的情况?明明在赛前热身过程中表现很好的小队员,在正式的比赛中反而成绩不佳!…
如果说一支游泳队工作量最大、压力最大的人是谁?当之无愧的是总教练这个角色。 为什么这么说呢? 今天让我们深度了…
这是一组蛙泳专项混氧训练单元的流程视频,结合运动员的训练视频,我们可以初步了解URSOT游泳运动训练APP的主…
阿里亚妮·蒂特姆斯,自由泳水下正面视角技术 阿里亚妮·蒂特姆斯,当今女子中长距离自由泳的优秀运动员,2023年…
对于有竞技赛事要求的游泳教练员,他们会在不同训练阶段中,为专项技术的修正调整,投入大量的时间和精力。 随着游泳…